От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

JonaAnuta писал(а):

Они ведь вытягивают жир из продукта и замещают его сахаром и еще бог знает чем,

Да-да-да, чтоб сохранить вкус. И про калорийность правильно, калорий больше.

JonaAnuta писал(а):

Таня, хочу посоветовать тебе сайт (если еще не знаешь) organic.by

Спасибо, не знала, пойду схожу

Прокопович Татьяна писал(а):

Кушай, Вика, кушай

И я согласна с девочками, Вика, кушай!
Мне сегодня удалось вкусненько и полезненько пообедать - салатик из огурца, капусты, салатных листьев с заправкой из петрушки, овощной суп и куриная котлетка с рисом и помидоркой. Правда, многовастенько получилось, но я уже была оооччень голодная! На ужин своим тушу свинину с овощами в мульте, на гарнир будет гречка, я, наверное, только ей и ограничусь. И кефир с корицей. Конфет сегодня уже не хочу.