Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Любашка13
Любовь
54 года
Волгоградская область
Вчерашний ужин заменила на рис и отварную свеклу
Сегодня:
7.00 - Овощи тушеные с мясом, арбуз
12.30 - Рис пропар.со специями 150гр. сердечки куриные 200гр. (сердечки, лук, морковь, перчик, без масла)
18.00 - Творог 230гр. йогурт, апельсин, яблочко.
В перерывах вода, чай.
19 Сен 2014 10:44