От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Аллара писал(а):

За тридцать-то лет еды и пития непомерного уже сильно желтые были.

Я периодически делаю Air Flow, это не отбеливание, а чистка зубов ультразвуком + специальным составом. Зубы очень белые потом, и гигиена полости рта, соответственно.

ксения06 писал(а):

у меня не похудение а просто переоценка питания давно произошла....