Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

[b]буду делать завтра на обед, только я её немного изменю 2 картошки и половинка цуккини натереть на крупной тёрке, смешать с 2 яйцами, добавить специи. Выложить в форму, сверху тушённые грибы с луком, кольца помидорами, сверху присыпать 50 грамм сыра. (готовлю на одну порцию). Просто у Оксаночки в рецепте много 200гр сыра + моцарелла. Это же много на порцию?

Много. Оксанкину пиццу на 6 частей делить надо!
У тебя хороший рецепт! я тоже всего 100 моцареллы взяла сверху посыпала.... Внутрь сыр не стала класть... Чтоб с нормой не переборщить.... Половину сегодня на обед съем, вторую половину - завтра на завтрак.

Татьяна М. писал(а):

у меня вот ещё такой вопрос. Если я завтра на обед хочу приготовить картофельную пиццу, могу я на ужин запечь курицу в духовке или лучше в этот день не мешать мясо с картошкой (хотя и ела не в одно время)???

Можешь конечно! Обед с ужином никак не связаны!

Любашка13 писал(а):

Танюш, ушел. Радая я. Правда утром, то налопалась арбуза. Что завтра будет? Надо мне тоже раз в неделю взвешиваться, а то каждый день прыгаю на весы. То радуюсь, то огорчаюсь.

Ну вот и хорошо, что ушел!
Я весы поставила в самый дальний угол квартиры, чтобы неповадно было туда каждый день вскакивать
А потом уже привыкла к контрольному завесу раз в неделю .... Так и результат виднее!