От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ксения06 писал(а):

а от чего ты не можешь отказаться?

От свежего хлеба.
Кушаю вечером с супом кусочек. Пробовала брать суп на обед на работу - но мне голодно как-то до вечера досиживать, потом слона могу скушать.
А вообще, все проблемы начинаются в голове с едой. И решение идет от туда же.
Я знаю, что можно, как правильно - но на практике получается, что жизнь вносит свои коррективы.

ксения06 писал(а):

вот и думай что это булкиииии. что каждая лишняя сладость.. или мука у тебя сразу приклееивается к попе или ногам..животу..сразу думая об этом все вредности не были вкусны...

Помнишь мультик "Чип и Дейл" там был забавный мышонок, у которого мутнели глаза и отключалось сознание от запаха сыра. Чииииззззз! Так это я при свежем хлебе)))
А вообще, напиши свою систему похудения, свой путь так сказать. Интересно.
Ты в прах и пух Лесину менюшку разнесла. Как по мне - то все сытно и в пределах здравого ума.