Девочки, спасибо за ответы на счет гречки, расстроилась, конечно( но ничего не поделаешь, обратного пути нет - 6 день на атаке. Была надежда, что Дюкан вообще не знал про гречку ничего и ее можно есть.
Девочки, а ягоды - клюкву, например. Сейчас все болеют вокруг, а диетницы особенно подвержены (
Девочки, еще вопросик: я в атаке за 6 дней должна потерять 2,2, а за 5 уже минус 3, это нормально?