Диета Дюкан. Часть 3.

anna a писал(а):

а можно с лимончиком?

а ещё у мнУ есть зеленый, есть с ромашкой..за лимончиком, так и быть, сбегаю) и пью его я с сиропос шоколадно- кокосовым..ммм..вкусно

не бегай, можно без лимончика, черный...
Сибирь побеждает 3:1
прям сегодня игра такая хорошая, наши прям напирают и напирают... одну шайбу пропустили, но вот так как-то даже неожиданно

anna a писал(а):

не бегай, можно без лимончика, черный...

ну тогда, держи)

anna a писал(а):

Сибирь побеждает 3:1

anna a
Аннушка - ну что я в тебя такой влюбленый а? ))) ( Свадьба в Малиновке )) ) - вот какая ты умница - и всё тут!!! Не могу не процитировать - уж простите...)))

anna a писал(а):

кто не знает процесса бюджетирования, тому можно эту лапшу на уши вешать,

+ 100500!!!!!!!!!!!

anna a писал(а):

а пожаловаться на судьбу свою судьбинушку... это мы любим.

позиция "жертвы" очень удобна - ответственности никакой ))) И еще быть в оппозиции - ........ Критиковать, высказывать недовольство, и т.д. - для этого много не надо ))) так что полностью с тобой согласна Анна!!! )))

anna a писал(а):

да, блин, история государства российского не позволяет этого сделать, т.к. "редкая птица" не позарилась на нашу территорию и природные богатства...

Это именно то что имела в виду говоря об истории!!!

anna a писал(а):

и как бы то ни было, но наконец-то я почувствовала, что живу в стране, которая не позволяет себя "нагибать", а заставляет себя уважать... и даже, если за это придется чем-то поплатиться, то я готова...

СПАСИБО тебе Аннущка!!! я даже растрогалась )))

anna a писал(а):

, а то столько народ перетерпел 4 года, а Питер надо было сдать тоже сразу, а то люди столько в блокаду пережили...

А всё часто думаю о тех биологах, которые в блокадные годы сохранили зерновой фонд - ни зёрнышко ни взяв....а сами...сами умерли голодной смертью. Вечная Слава нашим героям!!!

anna a писал(а):

простите, честно, не хотела высказываться, но... не сдержалась

Спасибо тебе за то, что не сдержалась!!!

anna a писал(а):

. а вот наша Сибирь сегодня с Салаватом Юлаевым играет, пока выигрывают со счетом 2:1... еще 3-ий период

По какой программе показывают?

Стафенка писал(а):

присаживайся, что тебе налить?

anna a писал(а):

чаю, наверное ))) а то кофе уже обпилась ))) а можно с лимончиком?

Девочки, вот пока меня не будет - Вы главные по тарелочкам т.е. по кофе )))

Стафенка писал(а):

Леночка! Сибирь - это новосибирский хоккейный клуб ))))
Вита СПб
Наталья! спасибо за поддержку

Вита СПб писал(а):

А всё часто думаю о тех биологах, которые в блокадные годы сохранили зерновой фонд - ни зёрнышко ни взяв....а сами...сами умерли голодной смертью. Вечная Слава нашим героям!!!

вот я тоже думаю о том, ЧЕГО! эта блокада стоила. Вечная Слава!!! когда учила историю, по рассказам бабушек-дедушек как-то вроде знаешь, что прошла страна, но побывав в Питере я как-то осознала ЭТО и не передать словами, конечно, тех эмоций

Вита СПб писал(а):

позиция "жертвы" очень удобна - ответственности никакой )))

а еще и делать же ничего тогда не надо...

Вита СПб писал(а):

Спасибо тебе за то, что не сдержалась!!!

всегда пожалуйста

Вита СПб писал(а):

По какой программе показывают?

по нашенской... они сегодня в Новосибе играют, на стадион не пошла, т.к. у подруги, с которой бы пошла, пока не получается, да и билеты-то не так легко достать... дома смотрю ))))

Вита СПб писал(а):

Девочки, вот пока меня не будет - Вы главные по тарелочкам т.е. по кофе )))

не, не согласная я... у тебя все равно вкуснее

anna a писал(а):

, но побывав в Питере я как-то осознала ЭТО и не передать словами, конечно, тех эмоций

Это так! Помнишь я летом писала, что на гору у залива смогла подняться? - так вот у меня до сих ощущение "комка в горле"...на самой горе дзоты...которые расстреливали фашисты. Это не памятники! - просто они есть...столько лет стоят и напоминают о том, что было. Говорят, что там очень много людей погибло ((( Это по заливу напротив Кронштадта....а блокадники....эээххх (((((

anna a писал(а):

а еще и делать же ничего тогда не надо...

Именно так!!!

anna a писал(а):

всегда пожалуйста

anna a писал(а):

по нашенской... они сегодня в Новосибе играют,

Понятно...а уж было собралась посмотреть )))

Стафенка писал(а):

перед сном не обещаю,

ну тогда во сне остаётся ))))

anna a писал(а):

не, не согласная я... у тебя все равно вкуснее

ой, сейчас начну выбражать ))) Спасибо Аннушка!
Но меня не будет ( отлучусь на какое-то время) - надо будет девочкам кофеёк наливать - заботиться о них )))))))

Девочки - прощаюсь с Вами....мне еще поработать надо.
Большое Вам спасибо за столь приятное общение!!! Всем удачи!!!

Вита СПб писал(а):

Понятно...а уж было собралась посмотреть )))

по КХЛ завтра повторять будут в 14.45
можно на наших посмотреть

Вита СПб писал(а):

ой, сейчас начну выбражать ))) Спасибо Аннушка! Но меня не будет ( отлучусь на какое-то время) - надо будет девочкам кофеёк наливать - заботиться о них )))))))

да, лаааааааадна... выбражай
эх... тогда главной по тарелочкам (т.е. по кофе) будет Лена

Вита СПб писал(а):

Всем удачи!!!

и тебе удачи

Kefirik писал(а):

а кто за копейки будет работать?

Девочки, это в Москве такие зарплаты. А в регионах за копейки работают. Еще весной в детском саду воспитатель получал 12 тыс, а помошник (няня) 6 тыс. В июле няням до 10 тыс подняли, а воспитателям до 20 тыс, но недолго радовались, опять понизили воспитателям...

Вита СПб писал(а):

Я на работу как на праздник бежала ))))

И я, стыдно признаться...

евчЮли, привет!!!

Вот так вот весь день с Котом и провели

Kefirik писал(а):

я всегда думала что компотом запивать нельзя (это к ДД не относится конечно) а то у мну муж раньше всегда компотом рюмку запивал вроде.

Запивать лучше всего, и лучше водой, но это уже кто как переносит. Просто я вино люблю, а его не надо запивать

Kefirik писал(а):

это ж надо сухое пить, а я не люблю)) я только сладкое пью)) какое нибудь грузинское или абхазское вино из кувшина))

Только сухое... Шампанское брют, но я отказалась давно, т.к. только целлюлит провоцирует. а я и без пузырьков могу прожить

Natatim1 писал(а):

А у меня от красного мигрень, так что остается только белое

лучше уж так...

Irina Divers писал(а):

Ага, тарелочка моя из английского сервиза, наш сад на заднем плане и мои плюшки с джемом без сахара.

Вот бяки да, Ириш??

Морозянка писал(а):

Рунечка, а напомни, пожалуйста, про ванночки сывороточные для ног

просто подогрей до прияной температуры и полощщщи Верней, постаь ножки в таз и на форуме сиди

Стафенка писал(а):

Завтрак принесла, Ира на лепешке чесночной http://forum.say7.info/topic76138.html , пиццу приготовила...я честно сказать частенько такую лепешку делаю, это из книги Дю рецептик

Вооот, и нечего от нас вкусности скрывать

Kefirik писал(а):

мне вчера муж весь вечер говорил, что от меня чесноком пахнет)

Мне мой наоборот говорит:" по фигу чем от тебя пахнет, всё равно люблю и зацелую!" Лепёшку я жарила и чеснока никого в помине и не чувствовалось, потому что чуть-положила для аромата

Ируня-Руня писал(а):

Заяс а Заяс ты чему людей учишь? Девочки не слушайте ее ей в алкоуглу скучно без Зайчишки Иришки вот она и заманивает других

А Заюша совсем меня кинула. сижу хоть кого-то ищу для компании. А тут типо все не пьющие, да???

Вита СПб писал(а):

Красатульки - всем доброе утро!!!

ну воть... када меня нету и капучинЫ раздають... А самовар с чаем где??? Кокошники все поснимали, и не баранок тебе, не чаю

Вита СПб писал(а):

А вот пуфыфтый заяц!!!! Привет Ириш!!! Спасибо огромное, что переживала за меня!!! Могу точно сказать - Стафенка ( Ленуська) меня не мучила и даже не думала об этом.....может потому что занята была - не знаю )))) Я тебе чайку налила в красивую чашечку )))

Ну вот, а я думала, что забыли вже Спасибо! А я наябедничаю... Она сказала, что под торт тебя спрятала и нету дюдюки уже

Вита СПб писал(а):

А она потом нас бить не будет? ))) Привет Ириш

Вона чё творится А ещё хотят. чтобы зайцы ничё не пили... даже чай отобрали

Irina Divers писал(а):

Девочки, я потеряюсь ненадолго, у меня сын прилетает на несколько дней!

Уррра. урра!!! Представляю, Иришка, как соскучилась Приятных вам встреч!

Рыжулик писал(а):

Да, Свет, там очень красиво, озеро с лебедями, спокойно очень. Вот казалось бы всего 60 км от Москвы, а мы совершенно случайно туда заехали, а так бы вряд ли там побывала.

Приезжай в звёздный... 25 км от Москвы Ходили, гуляли, нет никого, будто мы одни на белом свете

Рыжулик писал(а):

у нас сегодня группа Сябры как раз выселялись, проживали у нас несколько дней

Я прям каждый раз эту песню слышу, как имя олеся читаю, ну нравится мне

Рыжулик писал(а):

это не санкции, это афигевшие продавцы.

Рыжулик писал(а):

мне подруга из Италии привезла Лимончелло, поставила его в свою коллекцию, буду ждать когда можно уже будет

А мне вот сладко и усё А мне кислого надо, может поэтому мама съедала за день около 5 лимонов во время беременности... Ей бабушка резала и сахаром их засыпала, так мама тазик весь лупондила

Рыжулик писал(а):

аналогично мне тут на работе одна девушка начала рассказывать, что ДД это прям путь к онкологии, ей кто-то рассказал, что все знакомые раком заболели после ДД, я конечно поржала и пошла по своим делам.

Рыжулик писал(а):

Ты нам хоть напиши когда тебе на операцию, мы будем кулачки за тебя держать!!!

И нетолько кулачки, народ волнуется, все хотят знать
особенно заячьий нос Ему везде надо

Ируня-Руня писал(а):

Оль мы же договаривались не затрагивать политику

Я и не понимаю, девочки, вот на хрена, а?????????????????????????????????????????
Блин... куда не глянешь, всюду это... Чё про позитив или что-то приятное нет возможности написать... не наблюдаю такоВА на соседних ветках. может хватит??????????????????????
Фу блин, отбили желание всё дописывать...
Надо обязательно что-то настрочить, чтобы потом все переспорились, не дай бог, переругались и все опять по кустам...

и здрасти вам!
У нас такое солнышко в окно светит просто прелесть, сейчас с Юрой пойдем по магазинам пройдемся и я к вам вернусь. Надо продуктов подкупить и для букета всякого разного, а то скоро его уже отдавать а я и не начинала

Девочки, спасибо за ответы на счет гречки, расстроилась, конечно( но ничего не поделаешь, обратного пути нет - 6 день на атаке. Была надежда, что Дюкан вообще не знал про гречку ничего и ее можно есть.
Девочки, а ягоды - клюкву, например. Сейчас все болеют вокруг, а диетницы особенно подвержены (
Девочки, еще вопросик: я в атаке за 6 дней должна потерять 2,2, а за 5 уже минус 3, это нормально?

Доброе утро всем!
У меня сегодня ровно 2 месяца борьбы с помощью Дюкана! Всего потеряно 10,6 кг. Из них 2,8 за второй месяц. Возможно, не получится достигнуть намеченного результата к рассчитанному сроку. Ну это и неважно. Главное, просто достигнуть его. Лучше медленно, но верно. Поэтому с хорошим настроением и боевым настроем продолжаю это наше общее дело!
Всем хорошего дня!

Доброе утро!

natuly4 писал(а):

на счет гречки, расстроилась, конечно(

Ну в принципе это крупа, а любые крупы нам нельзя, так как это сплошные углеводы практически, а углеводов можно по минимуму
Насчет клюквы-можно с этапа чередования по норме ягод Годжи:
1 столовая ложка в дни ЧБ, 2 столовые ложки в дни БО.
И еще: если сбросила рассчитанный вес ( у тебя 2, 2)на атаке раньше, переходи на чередование! Так что сегодня можешь уже вводить овощи и ДОПы ну и отруби 2 ложки.
А вообще на 1 странице вся полная информация, конечно всего сразу не упомнишь, поэтому спрашивай, если что не понятно
И представься, пожалуйста, как к тебе обращаться, откуда ты и т.д

LiraSirin писал(а):

У меня сегодня ровно 2 месяца

Женя, подравляю! Хороший результат

natuly4 писал(а):

Девочки, еще вопросик: я в атаке за 6 дней должна потерять 2,2, а за 5 уже минус 3, это нормально?

да это нормально, раз достигла результата который обещал Дю уже можно переходить на чередование не делая 6 день атаки

natuly4 писал(а):

Девочки, а ягоды - клюкву, например. Сейчас все болеют вокруг, а диетницы особенно подвержены (

да клюкву можно по норме ягод годжи на 1 страничке есть норма, кроме того можно лимон как приправу так что дольку лимона в чай для профилактики

LiraSirin писал(а):

У меня сегодня ровно 2 месяца борьбы с помощью Дюкана! Всего потеряно 10,6 кг. Из них 2,8 за второй месяц. Возможно, не получится достигнуть намеченного результата к рассчитанному сроку. Ну это и неважно. Главное, просто достигнуть его. Лучше медленно, но верно. Поэтому с хорошим настроением и боевым настроем продолжаю это наше общее дело!

умница, так держать. 10 кг за 2 месяца отличный результат.

доброе день!!!

Зайчиришка писал(а):

Вот так вот весь день с Котом и провели

какие лапочки
Зайка! не серчай мы же хорошие

natuly4 писал(а):

Девочки, еще вопросик: я в атаке за 6 дней должна потерять 2,2, а за 5 уже минус 3, это нормально?

если за 5 дней уже скинала все, что надо было скинуть за атаку, то можно переходить на чередование. начинать надо с овощного дня

LiraSirin писал(а):

У меня сегодня ровно 2 месяца борьбы с помощью Дюкана! Всего потеряно 10,6 кг.

отличный результат!!!!
так держать и все получится... 10,6 за 2 месяца - это очень-очень хорошо [/list]

Девчули, всем привет!!!! Вчера весь день спала, потом всю ночь готовила, в общем опять день с ночью перепутала
Покажу фоточки, потом почитаю вас.
Обещанный разрез тортика от Виты


Говядина с помидорками в духовке

сегодня опять делала

Жареная рыбка

Запеканка капуста с фаршем


Чесночная лепешка с фаршем, сыром и айсбергом



Рыбные котлеты


А еще у меня 2 новых цветочка, кактусы, только как называется красный я знаю, а зеленый нет, женщина которая мне его дала, называет его китаец, потому что привезла его из Китая может у кого-нибудь есть такой, прям интересно как он называется.

natuly4 писал(а):

Сейчас все болеют вокруг, а диетницы особенно подвержены (

а почему диетницы подвержены? не вижу взаимосвязи))
клюква не поможет))) ешь для профилактики заболеваний чеснок))

девочки! а Надюша (из Новосибирска) у нас куда пропала? у нее же и второй сынок должен скоро вернуться из армии )))
Надя! выходи

ДевчЮли, привет!!!


Это вам так для напоминания, если собираетесь ещё политику всякую обсуждать

natuly4 писал(а):

Девочки, спасибо за ответы на счет гречки, расстроилась, конечно( но ничего не поделаешь, обратного пути нет - 6 день на атаке. Была надежда, что Дюкан вообще не знал про гречку ничего и ее можно есть.

А как можно садиться на диету, не изучив её от и до????????????????????
Первую страницу читала?????? а то я метлой махать-то знаешь как буду, мало места не покажется

LiraSirin писал(а):

! Всего потеряно 10,6 кг

Женечка, умничка!!!! На тебе много шариков, за каждый кг по шарику

LiraSirin писал(а):

Поэтому с хорошим настроением и боевым настроем продолжаю это наше общее дело!

anna a писал(а):

Зайка! не серчай мы же хорошие

Поспала, уже отлегло
А ещё у меня неделя сладостей наших и кусаюсь я, и гавкаю, так что не обижайтесь, еже ли чего
Ага, вот вижу, чай, значит, весь выпили, а Зайцу только чашки оставили с зайчатами

Рыжулик писал(а):

Вчера весь день спала, потом всю ночь готовила, в общем опять день с ночью перепутала

Рыжулик писал(а):

Обещанный разрез тортика от Виты

Оооо, я бы сейчас схрямкала-то, но чаю не наливають, бяки

Рыжулик писал(а):

Запеканка капуста с фаршем

Агаааа, вот это я очень уважаю и мы тоже любим такую делать Аппетитно

Рыжулик писал(а):

Чесночная лепешка с фаршем, сыром и айсбергом

Всё караул. Жора в дверь стучится. пойду тоже лепёшку замучу
А я вот вам оладушков печёночных принесла от Рунечки и тортик печёночный из них с соусом из творога, чеснока и зелени, внутри в слоях ещё помидорки Два тортика сделала и маленький ба со сметанкой просто

Привет, девы! Чай, кофе на столе, раз на возложили должность, по замене Виточки! Кому что, всё в ассортименте, угощайтесь!
Настя, торт суперрр, мне тоже понравился, надо будет ещё испечь.
Заяц, и твой торт супер..., утащила кусок...большой