Кабачковые оладьи по Дюкану с ветчиной

mamamaria16 писал(а):

1 кабачок средний 1 яйцо 9 ст. л. муки из овсяных отрубей (я перемолола отруби в кофемолке)

Ой, а зачем столько отрубей на 1 кабачок ? Это ж их тогда надо на 4 с половиной дня растянуть .... Я как-то пекла кабачковые оладушки и на 1 кабачок добавила 1л крахмала и вроде 1 ложку муки из отрубей (или 2, точно не помню, но точно не так много ) и отличные оладушки получились !

mamamaria16 писал(а):

Я могу сказать, что на диете Дюкана мне лично сидеть довольно-таки сложно, как и на любой другой диете. Очень хочется съесть бутербродик, блинчик, булочку, пиццу м-м-м. Приходится

Так это же все можно приготовить и съесть с чистой совестью . Вот тут отличная база рецептов, спасибо девочкам : http://forum.say7.info/topic65390.html .