Ди88

Альбина
37 лет
Москва
Привет, девчули! Я снова к Вам, издевалась я над собой, диеты разные пробывала, но решила что лучше нашей системы нет ничего, сегодня был первый день, выдержала легко))) мое меню на завтра
Завтрак 8.30 бутерброд с колбасой 2 шт, чай черный б/с, инжир 2 шт
Обед куриные бедра 2 шт 100-150, с гречей запариной гр 100, помидор+огурец 100гр
Ужин творог 200+ яблоко+мандарин с корицей запеку в мульте =300гр
Пойдет?пью воду литра 2 точно