Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Катрикин писал(а):

Вот, кстати, у меня тоже возник вопрос по чаю с молоком. Часа в 21-00 начинает мутить и появляется чувство схожее с дичайшим голодом . Вода и просто чай не помогают, только сильнее тошнить начинает. Чай с молоком мгновенно убирает это состояние, но ведь это не по системе Если, допустим, у меня была молочка на ужин... то может можно в виде экстренной помощи. Как быть-то

Катюш, по Системе разрешено только пару кусочков твердого сыра... И то, ближе к полуночи...
Я думаю, ты когда начнешь ужинать до насыщения, такого чувства голода у тебя не будет - потому что это не нормально!

Катрикин писал(а):

В такие моменты успокаиваешь себя, что это организм жиру бесится и скоро наступит то состояние, когда "Нет ничего вкуснее, чем чувство голода" (Тезис взят из системы мотиваций).

Ужас! для меня это самое поганое было на всех диетах!
Слава Богу, что Система другая! Позволяет худеть и радоваться жизни!