Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фая-Израиль
Добро пожаловать!
Всем вечерний привет!!!
Я заболеваю.... а в таком состоянии мне постоянно есть хочется!
Немного нарушила: в чай после 18.00 выдавила чуть-чуть лимона...и вообще кислого хочется...видимо витамина С не хватает...
Ох, как бы не сорваться! Малая тоже хрюкает носом
Меню на завтра:
8.30-9.00. Чай с лимоном, паста медово-ореховая 2-3 ч.л., салат с рукколой, моцареллой и помидорами с бальзамиком (100г выходит примерно), 2 дю-бутера с Песто, творожный сырок, йогурт с 1 ст.л. клетчатки.
13.30-14.00. Рис с козьим сыром и курин.голенью в паприке = 300г, немного кабачковой лапши нашла в холод-ке с выходных 100г , чай с лимоном.
17.30-18.00. Творог 270г, 80 г Системного варенья, 1/2 грейпфрута, 100г коктейля.
Всем здоровья!!! И до завтра!!!