Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

че тоя списки в своей голове никак не восстановлю. между завтраком и обедом и вечером можно пить черный(до 1 и зеленый чай с лимоном, но лимон не есть?

Черный до 18 можно. После ток зеленый или травяной. С лимоном можно, но не есть его