Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добавляй Катюш и яйцо и гречку. А то потянешь в рот всяку бяку!

Я сейчас пообедала. Рис 150+ салат 150 ( Отварной кальмар, яйцо, огурец, фиолетовый лук и зелень. Заправка йогурт+ соевый капля). Сыр и чай не влез