Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Любашка13 писал(а):

Лиль, насколько я помню, мясо с рыбой нельзя в один прием.

Это на ужин нельзя, на обед можно вроде

PPCD писал(а):

Уж н 17 30 300 грамм творога печенного с 0,5 яблока,4сливы,2 черноса,2 куска арбуза, стакан молока

Очень много фруктов. Убавить бы