Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Татьяна М.
Татьяна
49 лет
Германия, Бавария
завтрак: кофе, 2 бутерброда с колбасой и сыром, 100 грамм сладкого.
обед: доела рис с фаршем, стакан молока 3,5%
ужин: 250 грамм творога, свекла варённая, чесночок.
меню на завтра:
завтрак: кофе, 2 бутерброда и что-то сладкое, ещё не придумала
обед: потушу Помидорки, сверху залью 4 яйца.
ужин: творог, яблоко, чернослив.
24 Сен 2014 17:49