Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго дня!

Девочки, спасибо всем за советы по поводу курогруди Буду искать свой вариант, а сытости от мяса действительно больше. Даже утром есть не хотелось. Творог с фруктами или овощи тяжелее переносятся.

Меню на сегодня:
З- 10.00 - 2 бутерброда со сливочным маслом и красной икрой + 150(гр) винограда
О- 14.00 - гречка 150(гр) + кабачок с яйцом 100(гр) + 50(гр) мяса
У- 18.00 - либо холодец из курогрудки, либо паровая форель