Ната56

Наталия
43 года
Россия
Ируня-Руня писал(а): |
Достань, повесь на видное место пусть как маячек будет. И линейку давай ее так прикольно править.
|
Рунечка джинсы достала, линеечку вчера сделала, но вот в подпись она почему-то не добавилась
Сегодня держусь, но думаю, сегодня - самый легкий день, который будет в этом периоде

Вот только по норме белков недобираю, не успела пообедать, поэтому только поужинала - рыбкой из мультиварки на пару, на завтрак были 2 яйца вареных а на полдник - стакан кефира 0%. Но т.к. ложусь в 3 ночи - могу захотеть и поесть, курочку без кожицы отварила уже на этот случай.
Девочки, подскажите, а чем чревато если суточную норму белков не добираешь? Есть-то вроде не хочется