Диета Дюкан. Часть 3.

Liolka2k писал(а):

Мой первый отвесик на диете -1 кг, за два дня атаки, сегодня пошёл третий

Kefirik писал(а):

и на сколько детей он уже повысил?

пока двое сын и дочь (шикарная девица очень ее люблю)

Ната56 писал(а):

Вот только по норме белков недобираю, не успела пообедать, поэтому только поужинала - рыбкой из мультиварки на пару, на завтрак были 2 яйца вареных а на полдник - стакан кефира 0%. Но т.к. ложусь в 3 ночи - могу захотеть и поесть, курочку без кожицы отварила уже на этот случай.

хм...а огласите весь список пожалуйста Чаго сегодня ели? Или это
:
1. 2 яйца
2. рыба из мультиварки
3. стакан кефира
весь список?