Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фая-Израиль писал(а):

А вот по поводу мяса ягненка или взрослого барашка,можно есть плов с ним?

Фаечка, если жир весь срезать, то можно.

Татьяна М. писал(а):

17.00 ужин: вновь буду кушать свеклу (500 грамм)+ творог с зеленью (если куплю, нет, то просто творог) 250 грамм.. без чеснока!!!

Я тут на днях тоже решила с чесночком сделать... Наверное потому что без хлеба едим, меня изжога замучила, больше не буду чеснок добавлять.

Девочки, всех с отвесиками. Я на месте топчусь (видимо из-за КД)