Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

100мл коктейля

КоЛеночка, скажи, а коктейль никак на дочке не сказывается, вы ведь тоже на ГВ? И по моему у тебя коктейль другого состава я видела, у девочек только кефир и корица.

Лора-а писал(а):

Как раз у нас и есть такой вареант тебе повезло что любиш творог кушай их вмести, только творога больше овощей должно быть

Мое меню на завтра:
Утро: 8.30 Чай с тортиком 1 кусочек

Обед 13.30: спагетти (250гр) с сыром (30гр)
Чай травяной
Ужин: 17.30 Гречка 250гр, Салатик со свеклой, натуральным йогуртом и чесноком 100гр.


Девочки, исправьте меня, если я ошиблась.