Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброе утро!

Меню на 26.09.14

Завтрак 9.00 - фруктовые мюсли с молоком 200г, 3 печенья, 3 бутерброда с ржаным хлебом и колбасой, кофе с молоком б/с

Обед 13.30 - баклажан слоями, гречка 200г, 1 печеное яблоко

Ужин 17.30 - красный перец фаршированный творогом с чесноком - 2шт., коктейль 200г

У меня отвес , можно и линейку поменять, но буду ждать среды (пройдет неделя с начала системы),

кроме того в воскресенье у крестника день рождение на природе с шашлыком... я вот не уверена - если шашлык будет готов только ближе к ужину - кушать его (будет из свинины)??? или лучше взять что-то на ужин из дома...

Девчонки, как вы в таких случаях поступаете???

Всем хорошо дня!