Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сегодня
6.45 овсяная каша с семенами льна, капучино с печеньем (рисовые хлопья в шоколаде)
13.30-14.00 рисовый супчик на курином бульоне с овощами без картошки, морковное пюре (морковь, мясной бульон, специи, немного сыра), куриные сердечки, чай
17.45 салатик (200 грамм зернистого творога, морковь,ложка нат.йогурта), коктейль

В течении дня чай фенхеля и воду