Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Менюшечка на выходные:
сб опять на работу
з 6.30 вареники с картофелем и грибами шт 10
о 12.30 как говорит моя доча кашу горошком, т.е. гороховую гр 250, салат из помидора и перца 150 гр, заправлю 1 ч.л. масла
у 18.00 4 яйца в мешочек

вс

з как проснемся вареники с картофелем и грибами шт 10
о 12-13.00 картофель с лисичками запеку в горшочке с йогуртом, чуть сыра сверху гр 300. Помню, что обед из редкостей.
у 17.30 творожок 250 гр, чудо-коктель из кефира, или апельсин или помидор.
всем хороших выходных и отвесов!!!