Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

творога можно поменьше. Обычно творога 300 ем,а злесь можно 200?

Лиль ну я бы 200 съела . но у тебя тогда перекос не равны он с обедом будет

PPCD писал(а):

то можно чуток консервированного. А если естьтам сахар, то даже чуточку нельзя?

по спискам нельзя сахар после 12, значит нельзя ни в чем

PPCD писал(а):

полстакана коктейля для жирных

я уржалась с тебя