Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро худелочки Всех с отвесиками

Сегодня ем
7.30 шпагети бологнезе, капучино, 2 чл. Сгущёнки, 3 шоко.конфетки, банановый тортик
13.00 рис с укропчиком, фаршированный фаршем и морковью мини перчик-тушёный в соусе из вяленых помидор, свежий огурчик с помидоркой, печенное яблоко, чай
17.45 рис с овощами, чай

В течении дня пью воду и чай на травах