Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

kiska-bantik писал(а):

Но мне и №3, ели-ели дался.

Я когда впервый раз №7 попробовала - чуть не скончалась.
Делаю только его, добавляю несколько других упражнений на пресс
Потому, как основная проблема сейчас в ногах. И все равно тяжеловато, но растяжка в разы улучшилась