Я не знаю, правильно, или нет, но если я делаю что то сложное для меня, то мне проще сделать на разу, а если я отвлекусь, на обед, например, то не факт, что после обеда я буду в состоянии чем то заниматься.
Ирина, ты же не каждый день этим занимаешься, вреда, наверно от этого не бывает.