ягодулька
наталья
59 лет
краснодар
Всем худелочкам привет!Выходные-завал,нет времени даже почитать сообщения,но я с вами.Сегодня кушаю на завтрак в 9.00-гречка с грибами 300г,кусочек пирога,чай.На обед в 13.00-рис и говядина тушёная 300г .Ужин 17.30-творог 200г,сыр 30г,два криспа,чай зелёный. Вес стоит-КД. Всем здоровья-родным и близким!У нас +20,но болеют многие!