Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Гелинака писал(а):

привет! просто часто хотят сыр на ужин съесть

это точно,но я тоже советовала ,что можно потереть сверху,но я думаю в Германии точно должен быть тв. сыр до 5%,у нас есть .А жирный-нельзя,учу списки

Гелинака писал(а):

а его можно только в 7 варианте

Сегодня так ужинала,очень понравилось,жаль,что редко можна