Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сандал писал(а):

Привет всем худелочкам!!! Меню на завтра З 7-30 бутер с сыром 2 шт, 2 ч.л меда, сладкий кофе с молоком О 13-00 рис дикий + пропаренный 150 + салат (редко) http://odnoklassniki.ru/khudeyushc/album/48653274316946/586485771922 150гр ,0,5 апельсина У 17-30 творог 150+2 печеных яблока с корицей +3 чернослива

Юлечка, ты как? Выздоровела?
По ссылке ничего не открывается у меня а что там?
И творога на ужин маловато!!!!
Всем ночной приветик!!!
Меню на завтра:
8.00-8.30. Цикорий с/м, 2 кукурузные лепешки со сметаной, бананово-творожный десерт , молочный дю-шоколад.
10.00. Кофе с/м.
13.30-14.00. Рис с овощами из мульти 150г, мясное суфле http://forum.say7.info/topic66411.html 100г, 100г свекольного салата с сыром (20г), 2 дольки арбуза.
17.30-18.00. Цветная капуста с творогом в горшочке (осталось 240г) + 100г творога, коктейль 100мл.
Девочки , всем здоровья!!!!!
Спокойной ночи и до завтра!!!