Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго утречка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Я вчера забыла менюшку на сегодня выложить,вот пишу
З 8.00 Картоха жар.-3ст.л,капуста маринованная-2 ст.л.,1 сосиска,1 бутер с маслом и сыром,кафе с молоком с/ас.,1 конфета
О 13.30 Доедаю тефтели(проверенные)-120 гр,греча-150 гр,салат(огурец,помидор,на йогурт)-100 гр,чай зел.,4 черноса
У 17.70 Творог 0% 250 гр,системное варенье-100 гр,зел.чай или 100 гр ряженки
Я вчера тоже на ужин ела творог с системным вареньем(заменила яица),это очень вкусно,ругала себя что же я раньше не сварила это варенье
А ещё у меня сегодня овес -1,100
Всем красотулям отвесиков и хорошего настроения