Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем спасибо за радушие
КоЛеночка, спасибо за советы, потихоньку вспоминаю Систему. И скажи мне, тупоголовой, что такое Время ПП...
И могу отметить, что вес мой действительно стоит... Но ужесточать пока ничего не буду. Надо привыкнуть к Системе.
Да, забыла сказать - у меня физ.нагрузка ходьба на Кардиостеппере. Сегодня было 1000 шагов