Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Д"яна писал(а):

7.00 -стакан горячей отфильтрованной НЕкипяченой воды (девочки, советую всем, у кого проблема со стулом ) Мне гомеопат посоветовал. Я 10 дней пила - без толку (думала)... А со второй недели питья такой воды всё нормализ

можно поподробнее? не поняла как из под крана что ли? а как ее отфильтровать, у нас через фильтр тоько холодная. и не кипяченая как тогда горячей сделать

Фая-Израиль писал(а):

Лилечка-здоровья

спасибо

Фая-Израиль писал(а):

У-17-40-омлет из 4-х яиц(+4 ст.л. молока)

я бы вообще советовала такой ужин очень изредка применять. все таки холестирин страшный. да и печень... это уж если совсем нечего есть, лучше уж творог.
так мне понравилось творог мягкий со свеклой. что теперь у меня 2 любимых ужина:творог+печеные яблоки и этот