Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Поняла что ужин "4 отварных яйца" - не мое Сытости нету

Завтра кушаю:
З: 7:20 2 небольших кусочка пиццы, 2 блинчика с паштетом, травяной чай
О: 12:30 гречка 200 гр, отварное куриное бедро 150 гр
У: 17:00 4 криспа, 50 гр сыра, 300 гр творога