Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка

Елена

47 лет
Г. Москва
Всем доброй ночи!!!
Меню на завтра:
9.00-9.30. Кофе с/м, 1 ст.л. клетчатки с йогуртом, овощные чипсы (пакетик 60г), маффин с Нутеллой, 1 овсяное печенье, 1 гречневое печенье, королёк.
13.00-13.30. Диетические куриные самодельные сосиски 150г, зеленая фасоль с яйцом, 150г, овощной салат с рукколой (бальзамич.уксус, 1 ч.л. оливк.масла) 100г, 2 ст.л. системного варенья.
17.30-18.00. Кабачковая лапша (250г. творога+100г. кабачка), коктейль 100мл.

Всем отвесов и до завтра! kiss kiss kiss

 
09 Окт 2014 3:22

Страница 305 из 1000