Хочу на эту диету!

*мняяя-ма* писал(а):

...набрала 1 кг за свою Днюшку, потом был еще пикник с кумовьями, потом ... была на Д.р. подруги...

Знакомая картина! Тоже худею от ДР до ДР. Зимой мне везет - ни в ноябре, ни в декабре ни у кого нет праздников - вот в эти 2 месяца удается привести себя в норму. А потом - всё сначала. Праздник - разгрузка. Праздник-праздник-праздник - уже на диету пора, один разгрузочный день уже не поможет. У меня организм никак не хочет на правильное питание перестраиваться - нет автоматического тормоза - что это есть вредно, поэтому не буду. Буду! и еще как. Хорошо, что хотя бы осознание приходит - когда вижу, что любимая юбка на отъевшейся попе как-то не очень стала смотреться .
Надя! Пока у тебя хороший настрой, надо этим пользоваться! И постараться додержаться до конца! С каждым разом всё сложнее начинать.