От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Доброе утро!
я тоже грешу на булки и конфеты чем на гормональный фон. Да и работа у меня была активная очень, там не хочешь растрясешь....а в декрете села на диван, что называется.Бывает конечно когда после родов вес становится не управляемый, но это не мой случай. И не Танин, я думаю...
А я вот на фотках иногда себе нравлюсь (до потолстения). Но на видео это просто кошмар, я этот голос слышать не могу просто....