Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

а сколько слив в икре? что б перебора не было

сливы маленькие.в икре буквально 4 штуки на кастюльку

арзунька писал(а):

я что то не углядела в обед икру то !!! да по сочетанию не подходит !!!

там их по отношению к другим овощам очень мало..
"4 вариант "овощи и молочка"
Если попадется очень маленькое количество разрешенных фруктов - это допустимо."
Хотя чтоб не испытывать судьбу, тогда уберу икру на ужин.будет помидор с огурцом

девочки, чтоб я без вас делала спасибо за подсказочки