Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброй ночки!!!
Завтра ем:
9.00-9.30. Кофе с/м, дю-хлеб с сыром и с/с сёмгой, 1 блинчик с мясом, оладушки Дюшес 2 шт. со сметаной, кусок яблочного пирога, королёк.
13.30-14.00. Диет.сосиски с гречкой =300г, овощной салат с рукколой и 1 ч.л. масла "Песто", 2 ст.л. системного варенья.
А вот на ужин буду нарушать по времени Идем в японский ресторан семьей - у нас с мужем годовщина свадьбы.... Раньше 19.00 никак не получится Ну и сидеть мне с чашкой чая, когда муж приглашает, как-то не удобно Но буду есть мясо или рыбу! Решила, что я так делаю не часто... Разочек на праздник можно
Так что, не ругайте сильно! После этого похода снова на строгач!
Всем сладких снов и огромных отвесов!
А еще я решила контрольный завес сделать завтра чтобы после ресторана не расстраиваться