От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея нужно будет попробовать , как ты написала. А то у меня он так поболтается маленько и все. Недооцениваю!!!!!
У меня сегодня тренировка на ноги по плану, но ужасно болит колено (((((((