От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

razvivaika писал(а):

Коленки-это моя беда

Систер! У меня они прям нависают, не знаю, что и делать с этой бедой. А еще и болят, хрустят постоянно и иногда крутят так, что хочется прихрамывать. Мне кажется, это от лишнего веса у меня.