Без особого труда похудела на 10 кг.

лягушка поскакушка писал(а):

Вот хочу как у мастера заморозки уточнить про заморозку тыквы,ее варить надо перед этим? у меня обычная морозилка в холодильнике

Оль! Ничего варить не надо,очищаешь от корки и семян,режешь произвольно на кубики-кусочки и в морозилку! также и другие овощи-кабачки я также без кожуры мелкими кубиками и перец также.
Яблоки полезные конечно но я их уминала без меры а нужно наверное как отдельный прием пищи,поэтому и не худелось! Если тебе все кисло-проверь желудок,наверняка повышена кислотность!У меня есть мальчик знакомый-молодой а кислотность высокая так он яблоки практически не ест,крайне редко!

Да,еще вспомнила...поднималась в сентябре вроде темка на счет макарон как они себя ведут в похудательном процессе, не буду вспоминать набившую уже оскомину Софи Лорен поедающую 80 лет макароны и держащую осиную талию,расскажу на личном примере.
в 2006 году мой младшенький познакомился с девицей ну не будем о грустном,так они вместе уехали и жили черте где и как,короче она сидела на его шее а он содержал,зарабатывал мало и ели они практически одни макароны с маслом редко была курица...так когда он вернулся это был ужас! с 52 размекра перешел почти на 44-кожа да кости.Ну дома то обратно отъелся.Второй пример,помните рассказывала что летом пришлом сдать комнату чтобы помочь деньгами сыну в раскрутке магазина.Заехал молодой мужчина-тощий слов не хватает передать,за комнату платит,еще дочери помогает а зарабатывает не ахти как так вот...его обычное меню-или пустые макароны с маслом или рис...ест кастрюлями крайне редко бывает что рыбные консервы одну баночку слямзит...говорю так и сдохнуть недолго-ничего говорит нормально! так что девчонки не бойтесь макарон-диетический продукт!надо как нибудь устроить себе диету такую и посмотреть...