Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

Всем,привет! Леночка,ты хороша,какойразмер носишь.уменя брюки29

Джинсы 27, но стрейч! Верх 44. В плечах нормально, а вот в груди тесновато еще. Молока много!

PPCD писал(а):

Обед 1320 мясо в рукаве запеку 100 грамм, 200 типа ризотто ( рис пропаренный отварю,добавлю молока, прованских травок после варкии грамм 100 пармезанана несколько порций), 50 грамм салата из свежей морковки, 3 черносов,1 чл масла,чай

Лиль, нам же крупу нельзя в молоке варить! Или я не поняла процесс приготовления ризотто?