От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Аллара
Юля у меня есть в ют такой проект- наз трансформация. Там берут двух девочек и занимаются с ними в зале, раз в неделю вроде показывают отчет- что едят , какие упр делают. Там одна дев точно с таким строением, только гораздо крупнее тебя, гораздо.Ей спец упр для ног идут Хочешь дам ссылку?