От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Аллара писал(а):

Я если много комментирую, периодически нажимаю "копировать", чтобы в случае чего вставить потом и всё.

Да я с телефона,поэтому-тут все сложно

Аллара писал(а):

, тоже Славянск!

Ух ты, и правда неожиданно)))

Alena писал(а):

Насть, ты где такого начиталась

В телевизоре в какой-то передаче диетолог сказала,для меня это тоже было неожиданностью,если посмотреть в интернете,то много об этом пишут

Alena писал(а):

можно жарить, но его нельзя сильно раскалять,

Это как?

Alena писал(а):

Лучшее масло для фритюра - apaxиcoвoe. для фритюрa. Очень полезно масло кользы, но его нельзя нагревать, нельзя нагревать ореховое масло, масло из виноградных косточек, кукурузное. . Вредные масла - пальмовое и копровое.

Арахисовое масло.Про него мне известно,что все американцы мажут его утром на тосты .сама его никогда не ела и не видела в продаже.Кользы.Что это?очень любопытно,честно честно .Ореховое и виноградной косточки у нас очень дорогие и жарить на них априори не стала бы,жаба удушит Кукурузное стоит рядом с подсолнечным и стоит также и диетологи,опять же,к нему благосклонны,но у меня его нет
А вообще-все диетологи противоречат друг другу,надо выбрать одной линии и ей придерживаться)))

razvivaika писал(а):

Вот постарше мама, а поменьше сын

Koffe@manka писал(а):

Просто творог я тоже в себя впихиваю. А если с йогуртом или со сметанкой, а если еще сахарку или фруктов, или какао - то могу так нормально обожраться.

А ты попробуй с чесночком,укропчиком,огурчиком...капелька оливкового маслица...мяты чуток Твой вариант тоже вкусный,особенно с какао интересно..!никогда даже в голову бы не пришло,надо попробовать.

Koffe@manka писал(а):

мультиварочной темке пропадаю

Неужели такая классная вещь?))))

Аллара писал(а):

мамы, к примеру, даже если и есть лишний вес, то на голенях это никак не сказывается. То же самое и у сестры. А

Моя мама хоть и говорит,что у нас похожие фигуры,но у нее просто полноватые чуть ноги,без ушей,при этом толстой она вообще не выглядит никак!!а сестрааааа...моя родная сестра весит42-44 кг и все время пытается поправиться!как вам такая несправедливость