Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро!
К сегодняшнему утру мой организм пришел в сознание и сейчас вес соответствует линеечке - 77,7 кг.

Лора-а писал(а):

Кать если ты покушала и не накушалась, то конечно скушай котлету ещё и выравний остальные приёмы

Уже не в первый раз замечаю, что каши, в частности геркулес, вызывают у меня дикий жор. Пока вчера не съела хлеб с котлетой, аж трясло от голода и это после 200 гр каши и мороженого .

Фая-Израиль писал(а):

Девочки,пирог вчерашний -обалденный и вкуснючий очень,рекомендую!!! пеките! Только он на 1 день,это говорит о том,что очень вкуснА

О, утащила в закладки

Фиалка1785 писал(а):

12 окт было 5 мес. итого -19,3. Впереди еще много работы, но главное положить начало. За последнюю неделю, что я была у свекрови, отвес был в 1.4 кг

Дина, какая же ты молодечик! Такие шикарные результаты! И с очередным ОТВЕСИЩЕМ тебя!