От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

У меня вечно худыми были руки,я сарафаны лет до 25 не носила совсем.Даже было время пила дрожжи чтобы поправится И вот через 20 лет каааак поправилась)))Теперь бы похудеть)))