Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Возвращаюсь в ряды худеющих. После второй беременности прилипли кг-шки(((
Буду бороться.

В понедельник ела:
10:00 пирожное безе, 2 бутерброда с колбасой, чай
14:00 2 фаршированных перца
17:00 4 куриных голени без кожи, приготовленных с чесноком в мультиварке

Сегодня ела:
10:00 котлета по-киевски и медовик с чаем
14:00 3 среднии картофелины в мундире и салат из 1 свеклы, 2 маленьких маринованных корнишонов с чесноком и чайной ложкой майонеза
17:00 доедала куриные голени (3 шт)

Завтра ем
10:00 картофель жареный 2 шт с колбасой, сырок глазированный с чаем
14:00 150 гр. мяса, тушеного с луком, морковью и черносливом
17:00 апельсин, яблоко из микроволновки и пачка творога обезжиренного (я его больше люблю). Если не куплю творог, то съем 2 яйца в смятку

Какие-то огроменные у меня порции получаются((