Здравствуйте, девочки! Да-а, не соблюдаешь - не сбрасываешь. У меня летние отдыхательные "мероприятия" после которых трудно было настроиться на стаканчиковый объем, долго держали вес на месте. Тоже, взялась за себя и за 1,5 месяца скинула 1,5 кг. Уф!.. Идем дальше