Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

@фин@
Яблоки на ужин в сыром виде дают привес, тк имеют свойство киснуть и бродить....


А у меня за неделю отвес 800 гр.
Надеюсь на выходных на шашлыках не сорвусь, а закреплю и улучшу результат